SOFT Fitness в рамках проекта «Липецк в спорте» при поддержке департамента физической культуры и спорта приглашает всех желающих на БЕСПЛАТНЫЕ занятия!
SOFT Fitness(МЯГКИЙ ФИТНЕС)
Что это такое и какие преимущества софт-фитнеса?
Занятия софт-фитнесом проходят в группах, состоящих из пяти и более человек. К многочисленным достоинствам данного направления в фитнесе относят:
— возможность заниматься при наличии избыточного веса и хронических заболеваний;
— укрепление мышц тела и щадящая подготовка к физическим нагрузкам;
— расслабление;
— улучшение эмоционального фона;
— укрепление внутренних органов;
— повышение гибкости и улучшение осанки.
Если ты заинтересовался и хочешь посетить занятие, тебе необходимо оставить заявку на адрес электронной почты: orgsports48@mail.ru с текстом «Жду занятие» !
1 июля будет опубликовано расписание и место для занятий!
Занятия проводит Исковских Евгений Алексеевич Евгений Исковских специалист адаптивной физической культуры, призёр соревнований по классическому бодибилдингу.
Чемпион Липецкой области по пляжному бодибилдингу.
Сертификация по фитнесу Evotren и первой школы фитнеса.
КМС по жиму лёжа ,основатель собственной студии «Студия Здорового тела». Стаж в сфере фитнеса 10 лет
#липецквспорте #явыбираючистыйвоздух #фитнес #департаментпоФКиС #спорт48 #спортвкаждыйдвор #липецк
